一人暮らしをする上で、「どこでどのように買い物をするか」によって、食費は大きく変化するので、しっかりと考えておくことは大切ですよね。
今では、どこにでもある便利なコンビニですが、利便性ととると食費は高くなってしまいます。
しかし、節約のことばかり考えていると一いっぱいいっぱいになってしまったり、ストレスになってしまうので、その線引きも難しいですよね。
そこで、今回は一人暮らしをする際、どこでそのように買い物をするのが節約につながるのかということについて解説していきたいと思います。
ぜひ、一人暮らしの方は参考にしてみてくださいね。
一人暮らしの食材、どこで買うのがいいの？
冒頭でもお伝えした通り、やはりスーパーで食材を購入する方が食費を抑えることができます。
スーパーは、地域によって価格は異なりますが、食材を安く手に入れることができたり、時間帯によっては値引きがされているため、さらにお得に買うことができます。
比べてコンビニエンスストアは、利便性が高い分、商品自体の単価は少し高く設定されています。
このことはみなさんも良く知っていることであると思いますが、売られている商品のサイズ感などは、一人暮らしをする人たちにとってちょうどいいものが多いですが、価格に関してはスーパーと比べては高い傾向にあります。
また、ドラックストアなどでも食品をおいているお店が多いです。
このドラックストアも狙い目でしょう！
野菜を始め、冷凍食品や、卵などの食材コーナーが充実しているお店では、スーパーよりも安く食材が手に入る場合があります。
近くに食品売り場のあるドラックストアがある場合には、ぜひみに行ってみてはいかがでしょうか！
思わぬ発見があるかもしれません♪
【節約編】一人暮らしの食材の買い方！
前章では、どこで買い物をするのがいいのか、ということについて触れていきました。
ここからは、節約ができる買い方のポイントを紹介したいと思います！
簡単かつ、今すぐに始められることばかりですのでぜひ参考にしてみてくださいね。
①予算を決める
まずは、一週間の食費の予算を立てましょう。
これは、無駄に買ってしまうことを防ぐ目的もあります。
例えば、一週間で3000円に抑えるとしたら、その3000円のなかでその週の食費のやりくりをするということになります。
始めは余裕がありますが、予算が減っていく中で考えて購入したり、我慢することも出てくると思いますが、そのやりくりの経験がためになりますし、次第に自分の使い方や、いい買い方が見つけられるようになるでしょう。
②一人で行く
誰かと一緒に行くことで、余分に買ってしまうことは想像できますよね。また、一週間の予算を決めたとしても、一緒に行く人がいることにより、緩みがちになってしまいます。
また、一緒に意言った人が買ったものが欲しくなったりなどと、つられてしまう場合も無きにしもあらずです。
誘惑に負けないように、できるだけ一人で買い物をしましょう。
③空腹の時に行かない
空腹の状態で買い物をすると、買いすぎてしまうという傾向にあるようです。
これは、人間の心理に関係するもので、しょうがないことですが、この作用が働かないように空腹以外の時に買い物に行くようにしましょう。
空腹の時のお惣菜は、魅力的ですものね。
④買うものをリストアップする
リストアップしたものを買いに行く、という気持ちで買い物をしましょう。
「スーパーに行ってから考える」というほほうで買い物をしていると、買いたかったものが買えない可能性があるどころか、余計なものまで買ってしまう恐れがあります。
スーパーに行けば行くほど、そこのお店の陳列の場所などにも慣れてくるでしょう。必要最低限の買い物をし、誘惑を避けていきましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は、一人暮らしでの買い物の場所や、節約のための買い物の仕方について解説していきました。
難しいことではなく、簡単にできることを紹介していますので、ぜひ実践してみてくださいね。
節約がストレスに感じない、無理のない生活ができるといいですね！
